le boulot pour pas stresser

Aujourd'hui je stresse un peu beaucoup car je passe mon permis demain matin et que les routes sont gelées, que je suis vraiment pas du matin, que je traîne une rhinopharyngite depuis deux  semaines et que je suis de nature angoissée à la venue d'un examen quelconque !!! Arrrrrrrgh ! mais là, ma chef vient de me dire que les clients qui étaient là hier seront là demain aussi, ce qui veut dire boulot à fond pour éviter que ma collègue qui va me remplacer ne galère de trop. Donc qui dit boulot, dit " j'oublie un peu que demain je passe le permis" (mais juste un peu). Z'auriez pas des techniques de relaxation ????

Comments

[smellykat]

merci !! moi je grignote pour me calmer ! mais je pense effectivement faire un bon dodo ce soir !

[chikoumi]

Pour se relaxer, j'utilise une méthode simple, je dors :) bonne chance